Peter Šturman

Klasická masáž

Klasická masáž aktivuje celkový krvný a lymfatický obeh, ktorý následne zlepšuje okysličenie organizmu a odlev škodlivých látok z tela. Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. 

  • Uvoľnenie bolesti stuhnutých svalov
  • Zlepšuje svalovú činnosť, znižuje sa bolestivosť
  • Pomáha regenerovať po úrazových stavoch a operáciách
  • Zvyšuje elasticitu pokožky
  • Celková relaxácia organizmu
  • Pozitívne ovyplvňuje stav centrálnej nervovej sústavy
  • Uvoľňuje psychické napätie

Chiroterpia

Chiroterapia, ľudovo povedné – naprávanie, je veľmi účinnou fromou terapie, ktorá dokáže promptne uľaviť od bolestí a napätia pohybového aparátu.

  • Pomáha pri bolestiach končatín
  • Uvoľnuje napätie po celodennej záťaži
  • Pomáha rýchlo uľaviť od bolestí či napätia
  • Pozitívne ovyplyvňuje stav centrálnej nervovej sústavy
  • Odbúrava bolesti hlavy-migrény
  • Uvoľnuje psychocké napútie 

Rázová vlna

Terapia rázovou vlnou je určená na liečbu úponových bolestí, bolestí mäkkého tkaniva v blízkosti kostí, bolestivých zápalov, kalcifikátov a svalových spazmov. Účinnosť tejto metódy podľa skúseností a štúdií, ktoré prebehli v Nemecku a Švajčiarsku, je okolo 95 %!

  • Úľava od chronickej bolesti
  • Náhrada chirurgického zákroku
  • Bezbolestná liečba
  • Rýchle zmiernenie bolesti
  • Rýchla ambulantná liečba
  • Stačí len 3 – 5 procedúr
  • Doba jedného sedenia je približne 10-20 minút, podľa rozsahu a indikácie

Lymfodrenáž

Lymfatická drenáž zbavuje telo stresu, opuchov a bolestí. Posilňuje funkčnosť lymfatického systému, v ktorom ak dochádza k správnej cirkulácii, priamo ovplyvňuje odbúravanie podkožného tuku, zlepšuje imunitný systém a odstraňuje únavu.

  • Pomáha pri bolestiach končatín
  • Uvoľnuje svalstvo po celodennej záťaži
  • Odbúrava podkožný tuk pri celulitíde
  • Pôsobí detoxikačne, regeneračne a očistne
  • Odbúrava bolesti hlavy-migrény
  • Zmierňuje opuchy 
  • Napomáha hojeniu pooperačných rán

Infrasauna

Infrasauna je určená pre tých, ktorí ťažko znášajú vysoké teploty klasických sáun a chcú saunu využiť na relaxáciu, proti stresu alebo pre získanie krajšej pleti. Súčasne je tiež omnoho účinnejšia v boji s nadváhou než klasická fínska sauna, a to 3krát! 

  • Redukcia hmotnosti 
  • Efektívne odstraňuje celulitídu a stimuluje krvný obeh
  • Urýchľuje hojenie poranení kože
  • Pomáha telu uvoľňovať endorfíny
  • Znižuje svalové napätie
  • Detoxikácia organizmu
  • Zvyšuje obranyschopnosť organizmu

Oxygenoterapia

Oxygenoterapia je liečebná a regeneračná metóda založená na inhalovaní zvýšenej koncentrácie kyslíka. Kyslík okysličuje krv a tá dodáva potrebné živiny do celého organizmu. Priaznivo ovplyvňuje fyzickú aj psychickú kondíciu, posilňuje imunitný systém a spomaľuje procesy starnutia 

  • Pôsobí priaznivo na psychiku človeka
  • Posilňuje imunitný systém
  • Zlepšuje energetický stav organizmu
  • Zbavuje vrások
  • Zmierňuje až odstraňuje prejavy celulitídy
  • Zlepšuje prekrvenie tkanív a orgánov
  • Vhodná po náročnej psychickej alebo fyzickej záťaži
  • Zlepšuje pamäť a koncentráciu
  • Pomáha pri bolestiach hlavy a migrénach
  • Napomáha pri poruchách spánku

Taping

Tejpovanie je terapeutická metóda, ktorá sa využíva ako terapia pri problémoch pohybového ústrojenstva. Môže sa využiť pri rôznych ochoreniach ako ochorenie kĺbov, svalov, šliach a chrbtice. Tejpovanie pomáha spevniť poranené kĺby, prispieva k lepšiemu držaniu tela a získaniu telovej koordinácie. Má stimulačný a relaxačný účinok na svalstvo a podporuje cievny a lymfatický systém.

  • Zmierňuje bolesť kĺbov, svalov a šliach
  • Stabilizuje kĺby
  • Podporuje prácu svalov a väzov
  • Napomáha správnemu držaniu tela
  • Ochraňuje svaly a kĺby pri záťaži
  • Zlepšuje pohybovosť boľavých kĺbov
  • Prevencia proti úrazom pri športe

Masáž lávovými kameňmi

Patrí medzi najlepše terapie na celkovú relaxáciu a regeneráciu organizmu. Kombinácie tepla, dotykov nahriatých lávových kameňov a vône olejov patrí právom ku kráľovnám masáži a pre klienta sa stáva nezabudnuteľným zážitkom.

  • Teplo pomáha eliminovať bolesť vo svaloch
  • Posilňuje samoliečenie ľudského tela
  • Zvyšuje prácu lymfatického systému
  • Upokojuje nervové zakončenia a okyslyčuje krv
  • Uvoľňuje svalové spazmy 
  • Zlepšuje detoxikáciu 
  • Uvoľnuje psychické napätie

Bankovanie

Bankovanie dôkladne detoxikuje celý organizmus. Z hľadiska fyzioterapie sa bankovanie využíva predovšetkým na znižovanie bolesti a liečenie svalových spaziem. Zároveň uvoľuje stuhnuté svaly chrbta, nôh a ramien. Pozitívne účinky má aj na problémy vnútorných orgánov, ktoré sa navonok prejavujú silnou bolesťou v pohybovom aparáte.

  • Zmierňuje bolesti chrbta a lieči svalové spazmy
  • Uvoľnuje svalstvo
  • Blahodárne pôsobí na lymfatický, imunitný aj nervový sys.
  • Zlepšuje krvný obeh, čistí krv a pozotívne vplýva na srdce